Mi Decisión, Mi Vida: Construyendo Autonomía Frente a las Adicciones
Neurociencia · Pensamiento crítico · Presión de grupo · Redes de apoyo
Misión IPsEDUCARE
Fomentamos la fortaleza personal y familiar como base para la prevención de adicciones. Promovemos la autonomía y el pensamiento crítico enseñando a adolescentes a tomar decisiones conscientes frente a la presión social y los riesgos.
Filosofía de la Decisión
Creemos que "cada decisión construye nuestra historia". Nuestra metodología empodera al adolescente como protagonista de su vida, brindándole información científica y herramientas prácticas para elegir su bienestar.
🧠 El camino de la autonomía
"El Interruptor de la Recompensa"
Cerebro adolescente y adicciones. Dinámica que visualiza el circuito de recompensa cerebral y cómo las sustancias y conductas pueden "secuestrarlo", explicado sin alarmismo.
"¿Adicción o Hábito? El Detector"
Adicciones más allá de las sustancias. Los adolescentes analizan diferentes conductas (redes, juegos, apuestas) y aprenden a diferenciar uso, abuso y dependencia.
"Mi Escudo y Mis Puntos Débiles"
Autoconocimiento personal. Ejercicio de reflexión donde identifican factores de protección (familia, hobbies, metas) y áreas de vulnerabilidad en su entorno.
"El Guion de mi 'NO'"
Habilidades de afrontamiento. Role-playing donde practican respuestas asertivas ante presión de grupo, construyendo su propio guion para decir "no" sin sentir culpa.
"El Semáforo del Consumo"
Reconocimiento temprano. Aprenden a identificar señales de alerta en sí mismos y amigos, diferenciando entre uso experimental, uso riesgoso y adicción, sin estigmatizar.
"Mi Mapa de Salida"
Recursos y alternativas. Cada adolescente construye su red personal de apoyo (adultos confiables, instituciones, hobbies) y planes de acción para situaciones de riesgo.
Enfoque metodológico: Psicoeducación preventiva basada en evidencia científica, aprendizaje vivencial, análisis de casos contextualizados y reflexión guiada. Los adolescentes son protagonistas de su autonomía y bienestar.
🌟 Beneficios de la prevención consciente
Para los adolescentes
- Información científica sin alarmismos
- Pensamiento crítico sobre mensajes de consumo
- Asertividad frente a presión de grupo
- Autoconocimiento de factores de riesgo/protección
- Redes de apoyo identificadas
Ambiente escolar
- Lenguaje común basado en evidencia
- Reducción de estigma sobre adicciones
- Clima de confianza y apoyo
- Prevención primaria de conductas de riesgo
Familias
- Abordaje coherente con la educación familiar
- Herramientas para diálogos abiertos
- Tranquilidad y confianza en la escuela
- Identificación de señales de alerta
Institución
- Cumplimiento de formación integral
- Diferenciación en temas contemporáneos
- Fortalecimiento de protocolos preventivos
- Evidencia científica en prevención
Logística y cupos
- 🔹 Mínimo: 25 estudiantes
- 🔸 Óptimo: 30‑35 estudiantes
- 🔹 Máximo: 40 estudiantes
- 📍 Espacio: Aula con sillas móviles, proyector
- ⏱️ Sesión alumnos: 60 min
- 🧑🏫 Taller padres: 45 min
- 👩🏫 Sesión docentes: opcional
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